반응형 인간관계2 분노조절장애 특징 5가지 및 개선방안 분노조절장애란? 간헐적 폭발 장애(Intermittent Explosive Disorder, IED)라고도 하는 분노 조절 장애는 상황에 맞지 않는 폭발적인 분노의 반복적인 에피소드를 특징으로 하는 심리적 상태이며 종종 공격적이거나 폭력적인 폭발을 일으킵니다. 자격을 갖춘 의료 전문가가 정식 진단을 내려야 분노 조절 장애라는 것을 확인할 수 있다. 분노조절장애가 있는 개인은 다음과 같은 증상을 경험할 수 있다. 혹여나 본인이 이러한 부분에 해당되는 바가 있는지 함께 확인해 봤으면 좋겠다. 1. 상황에 맞지 않는 언어적 및 신체적 공격이 자주 발생합니다. 2. 분노와 충동을 조절하는 데 어려움이 있습니다. 3. 폭발로 이어지는 강렬한 긴장 또는 짜증 4. 미리 계획하거나 특정 목표에 의해 추진되지 않는 공.. 2023. 6. 25. 에코이스트 특징 4가지 및 주의사항! 에코이스트(Echoist)는 이전에 포스팅을 했던 자기애성 성격장애(Narcissist)와 반대되는 성향이다. 이들은 흔히 '착한 사람' 성향을 가지고 있다. 그래서 이기적이고, 나르시시즘의 성향을 가진 상대방에게 쉽게 이용당하고, 감정적인 어려움을 겪는 경우가 많다. 이들의 특징을 알아보고 주의사항을 알아보도록 하자. 에코이스트 특징 4가지 1. 거부 반응에 대한 두려움: 에코이스트들은 종종 다른 사람들에게 거절당하거나, 인정받지 못하는 것에 대해 두려움을 갖는다. 이러한 두려움은 그들이 대한 감각을 형성하기 위해 외부 피드백에 크게 의존하기 때문에 다른 사람들로부터 지속적인 확인과 인정을 추구하도록 만든다. 이러한 두려움은 갈등을 피하고, 그들 자신의 의견을 억누르고, 과도하게 상대방의 의견에 순응하.. 2023. 6. 22. 이전 1 다음 반응형
